Tres por tres

Dicen que hoy en dia es muy importante el estar activo y pendiente de las redes sociales, web, blog... es importante para el tema de patrocinios y colaboraciones y quizas alguno de mis patrocinadores sea por ello. Pero lo que si esta claro que año tras año si no entrenas y no haces buenos resultados las grandes carreras no te invitan... asi que aunque voy a seguir estando por aqui mi prioridad es la de entrenar y mi familia.

Ayer 50 minutos por la mañana y 20 series de 1 minuto. Hoy a por las dos horitas!!!!!!

Nuevo horario de trabajo desde la semana pasada es de 13.00 a 17.00 no me mueve ni dios de la cama!!!! que hay que descansar para luego rendir... que proximamente... TRES POR TRES!